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文章来源:宁明资讯网 发布时间:2019-10-16 03:37:36  【字号:      】

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夏季天气炎热,高吴♀♀♀♀÷闷热的天气会让人无比难耐,此♀♀♀∈焙鹊惴朗畹牟杷,不仅可以抵挡夏季的炎热,烩♀♀」能起到养生保健的作用。夏季有哪些适宜的防暑♀♀〔枘兀肯旅妫经济日报-中国经济网健康频道为您♀♀∽芙嵬萍觥

金银花茶清热解暑

中医认为,金银花性寒味甘,蒜♀♀↑是古代清热解毒的圣药。现代医学研究♀♀≈な担金银花有较强的抗锯♀♀→作用,广泛用于风热感冒、咽喉♀♀√弁础⒖诿幽砍嘁约巴饪破し舸疡、丹毒等症。在♀♀】崾钛紫模金银花可清热、降温、解暑,并对预防夏季♀♀⌒《痱毒疖肿等病症也有良好作用,可♀♀〉ノ杜莘或加入茶叶中泡服。

<♀♀p style="text-indent: 2em;">乌梅茶♀♀×卜紊津

将乌梅和甘草按5:1的比例(也♀♀】筛据个人口味适当调节)放入锅中,加水肘♀♀◇10分钟,取汤汁冲泡绿茶♀♀〖纯桑有敛肺、生津等功♀♀⌒В还可用于肺虚久咳♀♀♀、虚热消渴。

枸杞防暑茶清热降压

将枸杞10克、薄荷3克、五味子12克、♀♀【栈6克放进茶杯里,冲入沸水加盖闷泡10分钟至♀♀∥兜郎出即可,有补肺生解♀♀◎、治暑热烦渴及清热降压的作用。

<♀♀p style="text-indent: 2em;">荷叶茶清暑♀♀±湿

荷叶3♀♀】恕⒊淳雒髯6克、玫瑰花3朵放♀♀〗茶杯,冲入沸水加盖闷泡10分钟至味♀♀〉郎出即可,可以清暑利湿、治蒜♀♀‘气浮肿、生发清畅。适合情绪♀♀〉吐洹⒕神压力大的人群,可♀♀∧芤起肠道的敏感性增加,才而产生的便秘困扰。

槐花茶清热凉血

槐花茶具有清热凉血的功效,可以帮助降压,预防中风,是高血压患者的保健茶品。槐花本身就具有药用价值,它能治疗肠风便血,痔血,尿血,血淋,崩漏,衄血,赤白痢下,风热目赤,痈疽疮毒等,在传统中医中也是一种比较常用的配方。

 

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(责任编辑:毛宜酉)

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